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5月21日-5月25日是我校心理健康教育宣傳周。24日下午,團(tuán)委在多媒體階梯教室舉辦了一場(chǎng)由教研室陳青連老師主講的關(guān)于同伴關(guān)系的心理健康教育講座。團(tuán)委委員,部分學(xué)生會(huì)委員,2017級(jí)各班的團(tuán)支部委員、正副班長(zhǎng)、心理委員、紀(jì)律委員以及部分學(xué)生干部骨干參加了講座。
陳老師以一段有趣的對(duì)話開(kāi)始,跟學(xué)生干部們講述了與人相處中一些微妙的關(guān)系。通過(guò)一段真實(shí)的視頻讓同學(xué)們明白一次對(duì)話,一個(gè)動(dòng)作,一個(gè)眼神都可能影響到與同學(xué)關(guān)系的發(fā)展。
講座中,陳老師引導(dǎo)同學(xué)們分析哪些個(gè)性品質(zhì)會(huì)影響與同學(xué)的關(guān)系,同學(xué)們通過(guò)搶答游戲來(lái)分享自己的見(jiàn)解。在陳老師的指導(dǎo)下,在場(chǎng)的學(xué)生干部們通過(guò)一份量表了解自己的社交能力,讓同學(xué)們更加了解自身特質(zhì)。
在講到同伴交往的問(wèn)題時(shí),陳老師告誡同學(xué)們?cè)谌粘Ec人交往中不要過(guò)于拘泥一些事。如果感到了不愉快,要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情,不要讓負(fù)性情緒停留干擾自己的正常生活和同學(xué)關(guān)系,隨后她向同學(xué)們介紹了一些宣泄負(fù)性情緒的方法,讓在場(chǎng)的學(xué)生干部們學(xué)會(huì)了如何把控情緒。
最后陳老師通過(guò)一個(gè)“連體人”游戲來(lái)讓大家體驗(yàn)日常交往中——“溝通”——對(duì)同伴關(guān)系的重要性。通過(guò)總結(jié)反思,學(xué)生干部們認(rèn)識(shí)到,日常跟同學(xué)的交往,要注意三個(gè)方面,一是要懂得互相尊重,二是要控制好自己的情緒,三是相互間要有良好的溝通。把握好這三個(gè)方面的內(nèi)容,班級(jí)同學(xué)間就能融洽地生活學(xué)習(xí)在一起了。
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